Personlig veiledning. Bare en kort melding fra oss om at du fortsatt kan få personlig veiledning og oppfølging fra oss i hele 2023. Du får først en personlig oppstartsamtale med lege Michael de Vibe (PhD), og ukentlig veiledning med Michael i gruppe etter dette. I tillegg kan du når som helst melde oss spørsmål og få svar etter kort tid. 

Tilgang på 100+ øvelser for bedre søvn, håndtere vanskelige relasjoner, reduseres stress/uro/angst, håndtere smerter, øke konsentrasjon, tilstedeværelse og glede.

Nærværstrening er en forskningsbasert metode for å fremme ro, selvaskept og glede. Vi har publisert forskning på effekten av øvelsene gjennom flere år, blant annet ved folkehleseinstituttet og Universitet i Oslo.

Som bonus nå i januar kan du ta med deg 1 ekstra person i hele 2023 helt gratis. Det blir lettere å komme i gang om du gjør det sammen med en venn, familiemedlem elller kollega.

Spar 6.587,- ved å tegne medlemskap i januar eller frem til vi er fullbooket

Personlig veiledning. Bare en kort melding fra oss om at du fortsatt kan få personlig veiledning og oppfølging fra oss i hele 2023. Du får først en personlig oppstartsamtale med lege Michael de Vibe (PhD), og ukentlig veiledning med Michael i gruppe etter dette. I tillegg kan du når som helst melde oss spørsmål og få svar etter kort tid. 

Tilgang på 100+ øvelser for bedre søvn, håndtere vanskelige relasjoner, reduseres stress/uro/angst, håndtere smerter, øke konsentrasjon, tilstedeværelse og glede.

Nærværstrening er en forskningsbasert metode for å fremme ro, selvaskept og glede. Vi har publisert forskning på effekten av øvelsene gjennom flere år, blant annet ved folkehleseinstituttet og Universitet i Oslo.

Som bonus nå i januar kan du ta med deg 1 ekstra person i hele 2023 helt gratis. Det blir lettere å komme i gang om du gjør det sammen med en venn, familiemedlem elller kollega.

Spar 6.587,- ved å tegne medlemskap i januar eller frem til vi er fullbooket

Personlig veiledning. Bare en kort melding fra oss om at du fortsatt kan få personlig veiledning og oppfølging fra oss i hele 2023. Du får først en personlig oppstartsamtale med lege Michael de Vibe (PhD), og ukentlig veiledning med Michael i gruppe etter dette. I tillegg kan du når som helst melde oss spørsmål og få svar etter kort tid. 

Tilgang på 100+ øvelser for bedre søvn, håndtere vanskelige relasjoner, reduseres stress/uro/angst, håndtere smerter, øke konsentrasjon, tilstedeværelse og glede.

Nærværstrening er en forskningsbasert metode for å fremme ro, selvaskept og glede. Vi har publisert forskning på effekten av øvelsene gjennom flere år, blant annet ved folkehleseinstituttet og Universitet i Oslo.

Som bonus nå i januar kan du ta med deg 1 ekstra person i hele 2023 helt gratis. Det blir lettere å komme i gang om du gjør det sammen med en venn, familiemedlem elller kollega.

Spar 6.587,- ved å tegne medlemskap i januar eller frem til vi er fullbooket

Personlig veiledning. Bare en kort melding fra oss om at du fortsatt kan få personlig veiledning og oppfølging fra oss i hele 2023. Du får først en personlig oppstartsamtale med lege Michael de Vibe (PhD), og ukentlig veiledning med Michael i gruppe etter dette. I tillegg kan du når som helst melde oss spørsmål og få svar etter kort tid. 

Tilgang på 100+ øvelser for bedre søvn, håndtere vanskelige relasjoner, reduseres stress/uro/angst, håndtere smerter, øke konsentrasjon, tilstedeværelse og glede.

Nærværstrening er en forskningsbasert metode for å fremme ro, selvaskept og glede. Vi har publisert forskning på effekten av øvelsene gjennom flere år, blant annet ved folkehleseinstituttet og Universitet i Oslo.

Som bonus nå i januar kan du ta med deg 1 ekstra person i hele 2023 helt gratis. Det blir lettere å komme i gang om du gjør det sammen med en venn, familiemedlem elller kollega.

Spar 6.587,- ved å tegne medlemskap i januar eller frem til vi er fullbooket