ROLIG
FOKUSERT
BRA NOK

Online meditasjonskurs og veiledning med lege og psykolog.

BLI MEDLEM – FINN RO

Enkle kurs i eget tempo

Råd og oppfølging

Kunnskap som varer livet ut

DETTE FÅR DU

Erfarne veiledere

Psykolog Even Halland og lege Michael de Vibe (PhD) har praktisert og lært bort nærvær i lang tid.

OM EVEN OG MICHAEL

Kurs når det passer deg

Våre kurs hjelper deg å komme i gang – og å fortsette.

KURSOVERSIKT

Live veiledning

Hver torsdag kl. 20.00 inviterer vi våre medlemmer til felles videosamtaler.

BLI MED PÅ NESTE VIDEOSAMTALE
Jeg beholder roen bedre og har mindre katastrofetanker.

Kursholdernes klokskap og vennlighet er sterkt motiverende.

E-POST FRA MEDLEM ETTER FEM UKERS MEDLEMSKAP

BLI MEDLEM – FINN RO
I TILLEGG FÅR ALLE MEDLEMMER

Nye råd hver uke

Vår medlemspodcast kommer hver uke og tar opp spørsmål vi får fra våre medlemmer.

FÅ 10 GRATIS RÅD OM NÆRVÆR

BLI MEDLEM NÅ

BLI MEDLEM – FINN RO

Ingen bindingstid. 399 kroner i måneden.
Spørsmål? Les mer om nærvær.no eller send oss en epost.

Dette sier våre medlemmer

Vi spurte våre medlemmer hva de setter mest pris på med Nærvær.no. Se noen av svarene under.

Anbefales! Michael og Even øser ut sin kunnskap og varme i ukentlige nærværsøvelser, podcaster og webinarer. Å meditere sammen, ukentlig, gir god støtte til egen meditasjonsprosess. Jeg setter stor pris på muligheten til å stile spørsmål og reflektere om meditasjon i hverdagen. Instruktørene er lyttende og gir utfyllende, aldri lettvinte svar. Jeg har stor nytte av nærvær.no.

LILLIAN JULSETH

Medlem

Når jeg begynte å lære nærvær, var en av utfordringene å «finne tid» til øvelsene. Men øvelsene på Nærvær.no er alltid tilgjengelige, og det finnes mange ulike øvelser til ulike behov. Etterhvert merker jeg at praksisen smitter over i hverdagen og blir stadig mer integrert i livet ellers. Dette passer for både nybegynnere og viderekomne. Anbefales!

HANS KRISTIAN TILLER

Medlem

Jeg er så takknemlig for nærværsopplegget. Øvelsene, sammen med flotte podcasts og webinarer å lytte til, har hjulpet masse. Søvnen er tilbake, frykten har sluppet taket.

Genialt opplegg! Mye å lære, tips og råd innenfor ulike temaer, og veldig fleksibelt.

MARTE LILLEBYE

Medlem

Anbefaler denne muligheten til selv å praktisere nærvær og å ha et fellesskap å gjøre øvelsene sammen med, i tillegg bli veiledet av to dyktige veiledere.

HEIDI AUNE SOLAAS

Medlem

Lærerikt og utviklende. Innholdsrikt. Fleksibelt. Michael de Vibe og Even Halland leder an med klokskap og svært god kompetanse. Anbefales.

MAY HENNY MOEN NÆSS

Medlem

BLI MEDLEM NÅ

BLI MEDLEM – FINN RO

Ingen bindingstid. 399 kroner i måneden.
Spørsmål? Les mer om nærvær.no eller send oss en epost.